ワタシは走りません♪
差し入れ持って、応援に参ります。
差し入れはコレ。

荒川はエイド食が充実しているから、そういうモノは必要ないだろうから、消炎剤のスプレー等にしました。
往路5キロ、復路37キロの岩淵の水門辺りにおりますので、必要でしたらお声がけください。
frunの赤いバンダナと「激走」の蛍光オレンジ色のパネル、去年の湘南国際でも使った「NRC」と「チーム股関節」のメッセージボードも持って参りますが…、全部広げられるのか!?
激走仲間がいるので、なんとかなるでしょう。
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食べるものは豊富なので不要かと。
そのかわり、復路37キロにサロメチールは不可欠かと。
「頭冷やせ」って37キロでサロメチール頭に噴射しないで下さいね・・・。
今日は諸々セッティングありがとう♪
サロメチールを噴射するなら目つぶしでしょう(鬼)。
でも、やりわすれました(悔)。
>たけしたさん
なるほど…。