マラソン入門書

発売から1週間くらい経ってしまったが、ラン仲間で、
ライターのmekaさんが、マラソンの入門書を上梓されました。

40才からのフルマラソン完走 ~中高年のマラソン入門
（amazonにリンクしています）
著者　：梅方久仁子
出版社：技術評論社
定価　：1554円
ISBN　：4774125474


ランニングの専門家ではなく、ライターだから書けることがあるという視点で、
「ランナーにとっては常識だけど、マラソンでも走ってみようかって
　思い立った人にはさっぱりわからないコト、気が付かないコト」
が書かれています。

普段、ココをのぞいてくれている方には、今さらってコトかもしれませんが、
お友達（30代でも20代でも）が走り始めるってときに、お勧めくださいませ！

Comments

おおっ、昨日書店で発見して立ち読みしました。
著者はmeka様(尊敬の念を込めて)だったのですね。
最近ランニングが雑誌(Ｆｒａｕとかターザンとか)
でも取り上げられ、走る人が増えるぞと喜んでいた
矢先に｢４０才からのフルマラソン」なる本を発見し
たので、にやにやしながらページをめくっていました。
今日も帰りに立ち読みだ!!(違）

Posted by boozer at 2005年10月26日 13:01

フムフム・・今さらじゃないよ。興味あります。
うん！私も本屋に走って立ち読みだ！（笑）

Posted by ともちゃん at 2005年10月26日 18:05

走るたびにアンダーバストが擦り傷だらけになって
泣いていたころのワタシが、この本に出会えていたら…、
膝をポンッ！と打っていたこと間違いありません。
（例えが生々しすぎ？）

＞boozerさん、ともちゃん

My Favorite BLOGにある「綿柿」がmekaさんのブログです。
本に関することは、別ブログ「ポン柑」http://meka.cocolog-nifty.com/ponkan/
にあります。

Posted by けーぜ at 2005年10月26日 22:44

けーぜさん、どうも宣伝ありがとうございます。

コメントをいただいたみなさま。どうぞどうぞ、立ち読みしてください(笑)。ついでに、ランに興味を持っていそうなお友達にでも、強行に勧めていただけると助かります。

Posted by meka at 2005年10月26日 23:16

＞mekaさん

効果が期待できそうもない宣伝で申し訳ありません。

先日、バイク友達から「会社の後輩がホノルルマラソンに出るんだけど…」と
相談メールがあったので、国立競技場のジョギング教室とともに
mekaさんの本も勧めておきました。

Posted by けーぜ at 2005年10月26日 23:59