旅行の1週間とその前後1週間ずつ、計3週間まともに走れず、しかも旅行後は風邪をひいたりもしていました。
旅行中にちょこっとは走っているんだけど、その話は追々。
で、1月4週目の新宿シティハーフと、2月1週目の神奈川マラソンを走りました。
新宿はというと、風邪も治りきっていなかったので、捻挫が治りきっていないという国立競技場仲間のJさんと「のんびりいきましょう」とおしゃべりしながらのチンタララン。
…の予定なのに、ペースが速い。
10キロを過ぎたところで、Jさんに「やっぱり足が痛くなってきたから先に行って！」と言われ、ひとりに。
想定はキロ6分で2時間06分だったのに、20キロ通過が1時54分を切っていたもんだから、つい最後の下り坂とトラックを爆走して（ゴボウ抜き！）、ギリギリ2時間を切ったけれど…。
ハーフだっていうのに、翌日はかなりの筋肉痛。
月・水とゆるゆるジョグ。
木曜の2月1日、今年初めての激走トレーニングに出たのだけど、チームについていけないし、脚の疲れが残っているのを実感するし。
金・土と休足日にして神奈川に臨んだものの、グロスもネットも2時間切れず（惨）。
しかも、昨日の月曜日、昼休みにちょっと小走りしたら、左ハムにピピピッ！
そんなこんなで、またもや休足。
東京マラソンはデジカメ持って走ろうかと、真剣に考えてます（汗）。
今年は神奈川ブッチして青梅に行ってしまいました＞自分。
東京までゆっくり休んでくださいませ。
記録を狙わない時は私もデジカメ持って走ります。東京マラソンはデジカメ持参する価値十分にあると思います。フルが楽しくなるよ♪
今年は参加します ちなみに飲み会も..
聞きたりない、語りたりないのですが次期繰越しに期待して、今日はこれまで
でわでわ ｂｙかむろ
重なっちゃうんだもんね〜、青梅と神奈川。
ワタシは自分にとって相性がいいと思っていた神奈川を選びましたが、さすがにトレーニング不足は裏切りませんでした（意味不明）。
＞まっちん
神奈川はハーフなのに久しぶりにシンドイ思いをしました。
折り返しが2回あり、仲間を探すことで気を紛らわせていました。
月曜日以降はお休みモードです。
昨日は国立競技場のトレーニングセンターで、ストレッチする振りしながらおしゃべりしてました。
最近、トレセンで風呂しか入ってないような気がする〜（銭湯？）。
＞かむろさん
お久しぶりです。
訪問＆コメントありがとうございます。
2月3月の皇居練習会をお休みにしてしまってスミマセン。
東京マラソンのあとはfrunのオフ会には参加できないんです。
ですので、また別の機会に…。
（札幌ハーフには参加したことがありません〜）
クアラルンプールは帰りのトランジットだけでした。
今回の旅行は8泊9日（内1泊は機中）でずっとペナン島にいました。
その上、ビーチには行ってないし〜。
続きもボチボチ書きますが、東京マラソン前に完結するかは疑問です（汗）。
スキーはたしなむ程度ですから（汗）。
キャリアだけは長いですよ。
30年くらいかな（笑）。
北海道でスキーに行くのも、有名所はここ数年、札幌国際オンリー（しかも年に1回）。
あとは札幌藻岩や盤渓といったローカルスキー場ばかりです。
赤坂御所（東宮御所）ではSBの選手が練習をしているようです。
皇居では時々ワイナイナ選手と早川恵里さんを見かけますが、一昨日はじめて谷川真理さんに遭遇しました。
そういえばワイナイナ選手には札幌の中島公園近くの蕎麦屋でも遭遇したことがあります（笑）。
流ちょうな日本語でオーダーしていましたよ。