2006年12月02日

今週末は完全休養

「25キロで大笑いしていたでしょ?」


大笑いなんてしてないけど…。
あっ、ルパン&銭形とすれ違ったときのこと?

「おれ、ルパンの後を走ってたんだ」

というわけで、国立競技場の仲間に目撃されていました(汗)。


さて、昨日はfrun皇居練習会。
1周しないうちから右膝に違和感が。
キロ6分半くらいだっていうのに…。
2周する予定だったのを1周で中止。

その後のピザとカツレツとワインと…、食べ過ぎ&呑みすぎです(^^;;)。


この週末はランを休むことにしました。
月曜日の国立競技場、激走トレーニングのクラスから再開します。

今日は、本屋へ行って、図書館を覗いて、100円ショップで年末の掃除用品を調達してきました。
自転車(ママチャリ)で行くことが多いんだけど、穏やかな天気だったのでブラブラ歩いて行きました。

昨日の摂取カロリーを消費しないといけないしね(笑)。



posted by けーぜ at 21:56 | Comment(2) | TrackBack(0) | ランニング
この記事へのコメント
うん!驚いた。手錠して二人三脚??すごい事考えるよね(笑)。
その後右膝は大丈夫ですかぁ?
ピザにカツレツにワインかぁ。同志よ(^^;
Posted by まっちん at 2006年12月04日 23:12
>同志よ! (志、なのね(爆))

ご心配かけました。ありがとう。
食べて寝て、テレビ観て…、っていうだけの週末を過ごしたら、月曜日に走ったときには大丈夫でした。

ルパン&銭形で、仮装魂が刺激されたでしょうか?
次、何をやるか期待してます♪
Posted by けーぜ at 2006年12月05日 06:57
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