大笑いなんてしてないけど…。
あっ、ルパン&銭形とすれ違ったときのこと?
「おれ、ルパンの後を走ってたんだ」
というわけで、国立競技場の仲間に目撃されていました(汗)。
さて、昨日はfrun皇居練習会。
1周しないうちから右膝に違和感が。
キロ6分半くらいだっていうのに…。
2周する予定だったのを1周で中止。
その後のピザとカツレツとワインと…、食べ過ぎ&呑みすぎです(^^;;)。
この週末はランを休むことにしました。
月曜日の国立競技場、激走トレーニングのクラスから再開します。
今日は、本屋へ行って、図書館を覗いて、100円ショップで年末の掃除用品を調達してきました。
自転車(ママチャリ)で行くことが多いんだけど、穏やかな天気だったのでブラブラ歩いて行きました。
昨日の摂取カロリーを消費しないといけないしね(笑)。
その後右膝は大丈夫ですかぁ?
ピザにカツレツにワインかぁ。同志よ(^^;
ご心配かけました。ありがとう。
食べて寝て、テレビ観て…、っていうだけの週末を過ごしたら、月曜日に走ったときには大丈夫でした。
ルパン&銭形で、仮装魂が刺激されたでしょうか?
次、何をやるか期待してます♪