2006年08月24日

そろそろです

休暇前(北海道マラソンを兼ねた帰省)だからというわけでもなく、単に仕事が少々立て込む時期。

月間の残業が70時間を超えた時期(去年の11月)があったけれど、先月は12時間。
このヌルイ状況になれると、1時間の残業が多いように感じます(汗)。
今日なんて1時間半も残業しちゃったし(滝汗)。

それでも7時過ぎには皇居に出没できるというのも、職場が都下から都心に移転したおかげ。


月曜は皇居2周。
1周目は26分ちょっと。
2周目はゆっくりで最後の1キロだけテンポ良く。
その1キロはドンピシャ5分31秒!

この日は、frunのメンバーで東海地方在住のOSMさんと1周目をご一緒してもらったり、やはりfrunの高橋さんとも遭遇しました。

元々一緒に走る約束をしていたkyonちゃんときりんさんは仕事で走れず。
ふたりとは稲荷湯の前で落ち合い、3杯ほど呑んで帰りました(爆)。


火曜は休養。


水曜(実質今日)も皇居2周。
1周目はゆっくり30分強。
2周目は少し早く、やはり最後の1キロをテンポ良く。
5分33秒、1キロ限定ならバッチリなんだけど(汗)。

またまた高橋さんと遭遇したし、国立競技場仲間の「き○○さん」にもお会いしました。


しみじみ、人とのつながりが嬉しく感じていたりします。


木曜(実質明日)は、国立競技場仲間の自主練習会に顔を出して、外苑か赤坂御所をゆるく走る予定。
競技場が9月に再開されると自主練習会も解散だし、北海道マラソン前だから、挨拶をして来ようと思っています。

もちろん、9月になれば競技場で会えるんだけどさ。


posted by けーぜ at 00:11 | Comment(5) | TrackBack(0) | ランニング
この記事へのコメント
いよいよですねえ。
走距離もいい感じ、あとはしっかり
疲れを取って日曜日に備えてください。
Posted by at 2006年08月24日 09:32
↑名前忘れた!
Posted by いたさん at 2006年08月24日 09:34
普段からラン仲間と一緒に走れてうらやましいです。皇居はやっぱりメッカやね〜。走る時間が早朝とか、平日の昼間だと、滅多に知った人には会いません。いつもすれ違うオジサマはいるけど。
Posted by まりも at 2006年08月24日 18:09
表彰状も印刷したし、もう準備万端です。ゴールできるように頑張りましょう。
Posted by simon at 2006年08月24日 20:33
>いたさん

野暮用ですから(笑)。
ここのところの最重要テーマは「寝る前のストレッチ&早めに休むこと」です。


>まりもさん

会うときは会うし、会わないときは会わないもんなんです←皇居。
今週は当たりだったかも。
高橋さんと話題になるのは「今日もアノお姉さんいたねー」。
どこのどなたかはわからないけど、ほぼ毎日いらっしゃる速い女性。
気になる存在です(^^;)。


>simonさん

楽しみにしています!←表彰状。
真駒内公園と中島公園でお会いしましょう!!

Posted by けーぜ at 2006年08月24日 23:22
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