火曜日は胃痛で医者に行くために強引に6時過ぎに退社したが、
そんなことがなければ、1週間ずっと残業になっていたと思う。
週末に近づくにつれて、疲労感で起床がつらかった。
金曜の夜は平日の通常の時刻に床に入り、
今朝は平日と同じ時間に起床した。
睡眠時間は平日と同じなのに、
「あー、よく寝た！（スッキリ）」と感じたのは、
単純に開放感のせいだろうか。
今日は走った。
久しぶりに気持ちよく走れた。
明日は神奈川マラソン。
去年、初サブ2をしたのがここ。
ずっと2時間数分で足踏みをしていたのに、ポン！と1時間52分台（ネット）が出た、
ワタシにとって縁起のいいレースだ。
1月になっても練習時間が全然取れない。
フロストバイトも新宿シティハーフも2時間04分前後。
目標はすっかり後方修正、「2時間切れれば御の字！」。
明日に疲れを残してもしかたがないから、
5000mくらいで終わりにするつもりではじめた。
400mトラックを2分07秒から12秒くらい。
5分20秒から30秒、ここしばらく、6分をちょっと切ったくらいで
いっぱいいっぱいだったのに…。
（もっとも、フロストバイトは風邪の病み上がり、
新宿シティは二日酔い、という練習不足以外の理由があったのだが）
13周でやめるつもりだったのだが、
もう1周ラップを取ってみたかったから14周目。
ここで給水をし、あと1周で6000mになるから15周目、
10000mってあと10周じゃん！ と、
結局後半もほとんど同じペースで25周してしまった。
レース前日にがんばりすぎたかもしれない。
でも、気持ちのスイッチが切り替わったから、
明日は楽しく走ってこよう。
