それを記念してか、なんなんだか、昨日からまた胃に違和感が〜(泣)。
昨日の午後から、痛いわけじゃないけれど、シクシクとしたカンジがあったので、走るつもりで出てきていたけれどまっすぐ帰宅することに。
電車に乗っているうちに、ムカムカしてきちゃいました。
ヨーグルトだけ食べて寝たのが19時半頃。
何度か目を覚まし、水を飲んだり、ヨーグルトを食べたりしながら、でも、完全に目を覚ましてなるものかと頑張って(?)、今朝は6時45分頃起床。
11時間睡眠(うふっ♪)。
朝食は気分が悪くなるのが怖くて残してしまい、昼はいつもの通り持っていった弁当を食べたものの、早食いのワタシがかなりゆっくり。
実は、今夜は飲み会だったのです〜(鶏!)。
昨夜予告メールをしていたのですが、昼にキャンセルのメールをしました(滝涙)。
また午後から違和感が出てきたので、医者に行くことに。
痛みがないので、薬を飲んで様子を見るようにということに。
胃カメラは、ひどくならない限り2回目の1年後になる6月でいいって。
夜ご飯は、朝残した冷めたトーストに、ピザ用チーズ入りのチキンスープをかけて。
テケトーだった割には、オニオングラタンスープみたいで旨かったです。
毎週のように30キロ走をした疲れかしら?
それとも週に3回ペースで呑みに行っていたのがまずかったかしら??
デリケートなワタシだから、精神的なものかしら???
というわけで、またもや胃の薬を飲んでます(とほほ)。
それとも週に3回ペースで呑みに行っていたのがまずかったかしら??
デリケートなワタシだから、精神的なものかしら???」
きっとその通りかも。ここのところ結構頑張って走っていたみたいだし・・でもね、
やっぱりいたわりながらの運動も大切かも。
健康一番!!なんて偉そうなこといえないか・・!気をつけて無理しないようにネ。
鳥さんで元気いっぱいダ〜!
楽しみにしておりましたが、ご一緒できず、
大変悔しい思いをしてます(^^;;)。
また設定してくださいね!
無理しているつもりはなかったんだけれどね〜、
無理の利かない年になったってことかなぁ。
1周年を意識し過ぎて痛みが出たとか(^^;
フツーに過ごしていたらマシになるかも。
ありがとう〜(感涙)。
疲れかなぁ。歳かなぁ。
ともあれ、あと2週間です。