2009年03月01日

3回目の30キロ走

“ほぼ週刊”になってます(苦笑)。
昨日は3回目の30キロ走をしました。

皇居は混んでいるので絵画館グルグル23周のつもりだたのだけれど、国立競技場はサッカーをやっていたんです。
絵画館だと終了後の大混雑は免れないので、やむなく赤坂御所へ。
1周3.3キロだから9周ってことではじめたんですが、ここはアップダウンが多くて…。

途中までブーブクリコさん、途中から南国花子嬢に励まされ、必死に走ったけれど、キロ7分より上がらないし、7周目にもなると坂が登れない〜。
8周目まで頑張って、サッカー終了ラッシュも終わったころだったから、絵画館へ移動してつじつま合わせ。
もしかしたら若干足りなかったかもしれないけど(^^;;)。

赤坂御所を10周とかするヒトビトって、信じられん。
もっとも国際ランナーだったりするから、レベルが違うんだけど。

とりあえず、東京マラソン前の30キロ走はこれで打ち止め。
2月の走距離は229.1キロでした。


posted by けーぜ at 23:40 | Comment(5) | TrackBack(0) | ランニング
この記事へのコメント
スゴーーーイ!
東京マラソン、きっと楽しめますよ。
Posted by ヤマシュウ at 2009年03月02日 06:39
いや〜脱帽!!
鳥さん食べてスタミナつけましょう!!

私はここ1週間ダラダラ休養中(いつもだけどネ)
Posted by じろ at 2009年03月02日 08:46
>ヤマシュウさん

東京マラソンならズタボロでも楽しめるかも(^^;;)。
つくばが4時間半くらいかかっちゃったので、ちゃんとサブ4が目標です(下方修正済み←?)。


>じろさん

その後、調子はどうですか?
(とか言いながら、本日もお目にかかりましたが)

鳥さん、ヨロシクです♪
Posted by けーぜ at 2009年03月02日 22:38
毎週30キロ走!?2月は頑張ったねぇ。
そう言えば体調悪くしだしてから1年になるのでは?昨年はホント色々あったよね。
春がきたーっ!!
Posted by まっちん at 2009年03月04日 12:24
>まっちん

2月は頑張りました。
そのせいなのか、単に暴飲暴食が祟ったのか、
昨日から胃に違和感が…。
奇しくも今日は、1回目の胃カメラから1周年。
飲み会の約束をキャンセルし、医者に行ったところ、
薬を飲んで様子見、ひどくならなければ、
2回目の胃カメラから1年になる6月にもう一度胃カメラ、
と言われてきました。

というわけで、春…?ってカンジですよぉ。
雪も降ったし(苦笑)。
Posted by けーぜ at 2009年03月04日 21:02
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