2006年01月01日

謹賀新年

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

うたた寝をしていて、友達の電話で起き、
長話をしていたら、こんな時間になってしまいました。

帰省してから、寝不足なんですよね。

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posted by けーぜ at 23:58 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

2006年01月02日

三角山の山頂で今年の抱負を叫ぶ

標高311.07メートルの峻峰(違)、三角山登頂。

山頂.JPG


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posted by けーぜ at 19:57 | Comment(14) | TrackBack(0) | ランニング

2006年01月07日

風邪をひいてひまいまひた

4日に東京へ戻った。

前日の3日から風邪っぽかったのだが、
今じゃ、「ぽい」んじゃなくて、完全に風邪。

鼻が詰まって、山瀬まみ状態だぁ!

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posted by けーぜ at 00:49 | Comment(4) | TrackBack(0) | 日記

FRUNアンケートのお礼

去年の9月末から10月上旬に、FRUNのアンケートへの協力のお願いをいたしましたが、
Forum manager の、ぱるるん本舗さんから、お礼の発送についてのお知らせがあります。

アンケートに答えてくださった方は、どうぞここをご覧ください!

改めて、ご協力ありがとうございました。
posted by けーぜ at 10:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング

2006年01月10日

書くことないなぁ…

三連休。

土曜は用事があったため、風邪気味を押して出たのだが、
帰りに新宿の東急ハンズになんか寄ったもんだから、
人混みに疲れて、しっかり悪化させました(←おバカ)。

どーせ医者に行っても、
「風邪だね」(←そんなのシロートでもわかるわい!)
「薬出しておくから」(←効いたという実感があったためしがない!)
ってなわけだし。

本当のことを言うと、駅の近くに土曜の午後もやっている内科があるんだけど、
保険証を持って出ていなかったのだ。
一度家に帰ったら、もう出たくなくて、そのまま寝てしまった。

で、土曜の夜から寝たり時々起きたりして、
今日は何とか会社に行く気になる程度にはなった。
まだ咳も鼻も治まってないから、帰りに医者に寄ろうと思っていたのに、
しっかり残業で寄れなかった(滝涙)。


そんなわけで、今月の走距離、いまだゼロ!(大いばり)




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posted by けーぜ at 23:12 | Comment(8) | TrackBack(0) | ランニング

2006年01月13日

やっと走った

まだティッシュペーパーが手放せないし、
咳き込むこともあるけれど、
ようやく12日に「走り初め」ができた。

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posted by けーぜ at 23:58 | Comment(4) | TrackBack(0) | ランニング

2006年01月17日

25th フロストバイトロードレース

木曜に「走り初め」として6キロ走った。
金曜日は残業、土曜の午後は某練習会に参加しようと思ったが、
雨が降ってきたのでやめた。
風邪が完全に治ってもいないので、
ぶり返しても困るわけだし。

そんなわけで、今年の2回目のランが、
日曜日のフロストバイトロードレースとなってしまった。

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posted by けーぜ at 00:29 | Comment(5) | TrackBack(1) | ランニング

2006年01月19日

痛むんだけど…

年末に原因不明の腰痛に悩まされましたが、
またもや原因不明の痛みで難儀しています。

年末の腰痛は、就寝している間に悪化し、寝返りが打てず、
日中は普通に走れ、そしてなぜか2晩で痛みは消失してしまいました。

さて、今回はと言うと「背中が痛い」。
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posted by けーぜ at 22:29 | Comment(5) | TrackBack(0) | 日記

2006年01月21日

雪の日

今日の国立競技場はこーんなんでした。

snowman.gif

この雪だるま、ワタシと身長がほぼ一緒です。

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posted by けーぜ at 23:02 | Comment(2) | TrackBack(0) | ランニング

2006年01月22日

雪だるま

昨日、雪だるまの写真を載せたけれど、写真を撮った後、
国立競技場には次々と雪だるまが増殖していました。

着替えてロビーに出たとき、顔を合わせた女友達は、
「雪だるま、作ったの! 結構簡単だよ!!」と、ニコニコ顔でした。


ワタシは、埼玉で生まれ、1歳過ぎに関西へ、幼稚園は札幌、
小学校入学から小学校4年終了までは埼玉、
その後、進学で東京に出てくるまで札幌で育ちました。

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posted by けーぜ at 19:49 | Comment(3) | TrackBack(0) | ランニング

2006年01月26日

偶然偶然

23日午後10時23分(推定)。

ピンポーン!
夜分、おそれいります。
×××ですけど…。

訪問先は隣の大家さん。

用件は容易に想像がつくに違いない。
「スペアキーを貸してください(涙)」。

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posted by けーぜ at 23:26 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

2006年01月31日

マラソン大会に出るときは、前日は深酒を避け、十分な睡眠を心がける

突然目が覚め、布団から携帯電話に手を伸ばし、
液晶画面の時刻を見た。
午前6時。
ホッとすると当時に胸がバクバクとする。

まずい…。


長い長いタイトルは、『朝日新聞』2006年1月31日朝刊生活面、
「冬の運動のツボ」という記事で紹介されている、
ミズノランニングクラブのアドバイザー道広茂樹氏のコメントから
引用させていただいた。


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posted by けーぜ at 23:32 | Comment(5) | TrackBack(0) | ランニング
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